3 najlepsze

standardowy zestaw początkującego suplemenciarza - monohydrat (obojętnie jakiej firmy) - gainer i/lub białko dla uzupelnienia niedoborów (najlepsze są mieszanki białek czyli np. system protein 80 olimpu a gainer z maltodextryną czyli monster mass biogenixa... - witaminy olimp vita-min plus dawkowanie standardowe ( opisy znajdziesz na forum w [...]

Rowerek, albo steper. Imo najlepsze rozwiązanie, jak się chce aero kręcić.

Czyli dżogurty naturalne są najlepsze

To wszystko stałymi ciężarami bez progresji ? A czego nie? Noi chyba klatki mi nie kopnie jak będę wyciskał tylko na skośnej :/ A myslisz, ze jakie cw jest najlepsze na mase klatki? Wlasnie wyciskanie na skosie... Plaska w porownaniu ze skosem gorzej rozwija mase klatki. A noi wiosłowania nie ma a mówiłem że chce zbudować plecy :) szczególnie [...]

Co do pras na nogi to i tak najlepsze robi Kamil88A co do ławeczki Marbo konstrukcja wygląda bardzo dobrze... bardzo podoba mi się dodatkowa belka wzmacniająca... pytanie tylko jak w praktyce będzie się prezentował zamówiony egzemplarz

[...] do Ciebie!!:) jak tak patrze na tego mutant massa to generalnie posiada wiele atutów..np jako jedyny ma kawasy Omega 3 i 6 jak i CLA!...mix protein(5 rodzai).. no i własnie mam do Ciebie pytanko..bo ponac zawiera najlepsze weglowodany na swiecie Vextargo..?co to za rodzaj węgli? acha i czy PVL który produkuje Mutant Massa to polska firma?

Hej. Moim zdaniem powinieneś iść do dermatologa. To najlepszy sposób niż to kupowanie w ciemno różnych kosmetyków z myślą.. 'A może zadziała'. Po za tym.. najlepsze kosmetyki są w aptece.

[...] i jeszcze bede z nia w pokoju siedział od jutra, kurva mać, do tego to jest córka właściciela i moj poprzednik odszedł przez nią bo go pod******lała cały czas do tatusia, a najlepsze jest to ze gość który mnie zatrudnił a jest tylko współwłaścicielem tez zasugerował ze mu sie nie podoba to ze ona tu pracuje ale nie moze nic z tym zrobić, próbuje [...]

life_styl - próbowałem już takie koktajle, masakra dla przełyku jak dla mnie i ogólnie smakowo dość średniawo. Konsystencja papki też ciężko wchodziła Chociaż jak nie ma czasu to najlepsze coś takiego.

minimum 3 razy w tygodniu po 40 minut ( z czasem zwiekszasz) najlepsze jest bieganie Nie zapominaj ze jesli chcesz sie wyzezbic t podstawa jest dieta

Też kiedyś miałem ten problem jednak teraz już nie mam na szczęście Najlepsze jest to że lekarz zmedycyny pracy (niedanwo miałem badania) nagadał mi żebym jał góra 1 tabs cm3 dziennie a nie po 8 bo mi sie nerki "Zapchają"

podstawowe ćwiczenia, mc,siady,podciągania,wiosła, najlepsze w budowaniu

[...] do kalori zbyt wiele Mi to nie mówi ale oki co do rozłozonego zapotrzebowanie na tłuszcze,białko eglowodany to raczej wszystko jest na podobnym poziomie jedynie mam nadzieje ze sa to jak najlepsze zdrowe zródła pozywienia. Pas neopranowy,moze smieszne ale sam używam z przekonaniem o jego sutecznosci-napewno nie zaszkodzi.Mysle że uzywaj śmiało.

[...] niedowiarkow.przez lata sporo kombinowalem byla wedlina nabial w roznych postaciach miesa w roznych postaciach ryby ogolnie wszystko ale teraz dochodze do wniosku ze prostota w tej kwesti to najlepsze rozwiazanie oczywiscie jak komus nie przeszkadza mala monotonia diety i nie jest leniwy... Zmieniony przez - Mumin222 w dniu 2008-07-04 02:09:54

pawko5 Sa tu dobrane najwazniejsze i najlepsze cwiczenia Brakuje tylko MC, ale todlatego ze Przysiady masz robic glebokie zdr.

Jeżeli chodzi o Olimp to najlepsze będzie System Protein 80...

Nie jest źle Przydało by sie pogrubic i poszerzcyc plecy Klata i bic chyba najlepsze. Jak nogi?

Takie naturalne są najlepsze imo

Witam Ładna sylwetka Bicepsy najlepsze i co wazne nie ma dysproporcji Nogi musisz podkrecic bo chude troche Powodzenia i zapraszam do mnie

ok, ale jak bede brał sam nitrobolon to jak najlepiej dawkować żeby były jak najlepsze efekty? (mam duże opakowanie 700gram)